Plan Nutricional

De acuerdo a las características del paciente se determina el régimen nutricional.

Teniendo como objetivos:

• Fomentar un estilo de vida saludable
• Reducción inicial de un 10% de peso actual.
• Disminuir las Comorbilidades generadas por inadecuada alimentación.

 Comer sano

Se establece una dieta hipocalórica con la que se intenta generar un balance energético negativo a través de aportes calóricos disminuidos, según la condición individual que se trate.

Dieta isocalórica para mantenimiento de peso, pero con aumento de la actividad física.

Dieta con bajo contenido calórico ( 800- 1500Kcal./ día o un déficit diario de 500 Kcal).

Dieta con muy bajo contenido calórico < 800 Kcal./ día 3-5.5 libras por semana.

Actividad Física

Al menos 30 minutos diario para mejorar condiciones físicas.
Para buscar pérdida de peso 60 a 90 minutos diarios.
Otra opción sesiones cortas de 10 minutos

¿Deben Operarse todos los pacientes con indicación?

Todo paciente con IMC > 40, con buena información.

¿ Cuál es el Objetivo de la cirugía ?

Pérdida de > 50% de sobrepeso en 75% de los pacientes
Que la pérdida de peso sea duradera.

Beneficios de la pérdida de peso internacional

Los pacientes con DM2 mejoran en casi todos los aspectos.
Pueden eliminar hasta el 48% HTA en blancos y el 28% en negros.
La SAOS con reducción del 10% peso mejora y si se aumenta al 30% puede llevar a la resolución de la apnea
Hay mejoría de la osteoartritis, función física y calidad de vida.

La programación para reducción de peso esta contraindicada en embarazadas o lactantes, siquiátricas serias no controladas y patologías de base que empeoran con la reducción de peso.